50+ yaşında, kadınlarda östrojen üretimi büyük ölçüde azalır ve bu da cildin durumunu etkiler. 50 yıl sonra ameliyatsız yüz gençleştirme, kozmetik yöntemler ve yetkin evde bakım yardımı ile mümkündür.
Estetik cerrahi harikalar yaratır, ancak tüm kadınlar ameliyatı karşılayamaz. Ancak evde yetkili cilt bakımı herkese açıktır. Ana şey düzenli ve kapsamlı.
Gündüz bakım planı:
- Temizlik;
- durumu düzeltmek
- nemlendirici;
- Beslenme.
Haftada 2 kez, yüz kasları için kendi kendine masaj ve jimnastiği birleştirmenin yanı sıra besleyici maskeler yapmaya değer.
50 yaş üstü kadınlar için bakım kozmetiği seti önceki yıllardaki ile aynıdır. Ancak fonların bileşimi farklı olmalıdır.
ihtiyaç duymak:
- cildi kurutan ürünleri çıkarın - yıkama için alkali köpükler, alkol içeren losyonlar;
- Cildi güneşin, rüzgarın ve donun olumsuz etkilerinden korumak için koruyucu kozmetikler satın alın.
- Geleneksel kremleri ve tonikleri yaşlanma karşıtı ürünlerle değiştirin.
Temizleme ve tonlama için ihtiyacınız olacak:
- nötr pH ile yıkamak için köpük veya jel;
- Scrub-Gommage (cilt tipine göre 7-14 gün ara ile 1 kez uygulayınız);
- misel suyu;
- alkolsüz tonik.
Yüzü buz küpleriyle silmek faydalıdır - cildi sıkılaştırır ve tazeler. Dondurma yapmak için papatya, ardıl ve ıhlamur kaynatmalarının kullanılması tavsiye edilir.
Nemlendirme ve beslenme için gündüz ve gece kremleri kullanın. Ayrı olarak, göz kapaklarının derisi için bir krem almanız gerekir, ancak boyun için yüz ile aynı ürünleri kullanabilirsiniz. Pahalı bir krem satın almak gerekli değildir, orta fiyatlı araçlar da uygundur.
İyi yaşlanma karşıtı kremler şunları içerir:
- AHA ve BHA asitleri;
- vitaminler (tokoferol, retinol);
- koenzim Q10;
- peptitler;
- hiyalüronik asit;
- kolajen.
Hazır maske satın alabilir veya kendiniz yapabilirsiniz. 50 yıl sonra yağ, bal, taze sebze ve meyve içeren maskeler faydalıdır. Sıkılaştırmak için nişasta, jelatin ve ev yapımı yumurta akı içeren ev ilaçları kullanılır.
Masaj genç kalmanıza yardımcı olur. İdeal olarak, deneyimli bir güzellik uzmanı tarafından yapılmalıdır, ancak kendi kendine masaj da hariç tutulmaz.
Etkili bir teknik plastik masajdır. Farklı darbe türleri sağlar - yoğurma, okşama, titreşim. İşlem yüzeysel etkilerle başlar, ardından derin yoğurma işlemine geçilir.
Temel hileler:
- Felç. Hafif vuruş hareketleri en az esneyen çizgiler (masaj çizgileri) yönünde gerçekleştirilir.
- Yoğurma yüzeyseldir. Dört parmakla (başparmak hariç) yapılır, küçük dönüşlerle spiral çizmeye benzer bir hareket yapılır.
- Derin yoğurma. Beş parmak ve avuç içi ile yapılır, basınç daha yoğun olmalıdır.
- Musluk. Tüm masaj hatları boyunca parmak uçlarıyla yapılır.
- Titreşim. Avucun alt kısmı ile gerçekleştirilir, hareket sternumun merkezinden köprücük kemiği boyunca kulağa ve daha sonra tapınağa yönlendirilir.
Seanstan önce, yüz steril talk pudrası ile tozlanır - bu, parmakların cilt üzerinde kaymasını önlemek için gereklidir.
Başka bir teknik, yemek kaşığı ile karmaşık bir masajdır. Prosedür için sıcak ve soğuk su, birkaç kaşık ve kozmetik yağı ile dolu iki kap hazırlamanız gerekir.
Darbe, kaşığın dışbükey kısmı tarafından yapılır. Vurma, ovalama ve hafif vurma teknikleri kullanılmaktadır. Gümüş kaşık kullanmanız tavsiye edilir, ancak normal kaşık da alabilirsiniz. Seans öncesi cilde ılık yağ sürülür. Eylem, soğuk ve ılık bir kaşıkla dönüşümlü olarak gerçekleşir, hareket yönü kesinlikle masaj çizgileri boyuncadır.
Enjeksiyonlar ve ameliyatlar olmadan yüzü gençleştirmenin etkili bir yolu yüz kasları için jimnastiktir. Evde egzersizleri öğrenmek zor değil, asıl şey derslerin düzenli olmasıdır.
Farklı egzersizler var. İşte onlardan biri (her hareketi 10 kez yapın):
- Havayı ağzınıza çekin ve bir top yuvarlar gibi dairesel bir hareketle bir yanaktan diğerine damıtın. Önce saat yönünde, sonra saat yönünün tersine.
- Dudaklarınızın köşelerine parmaklarınızla sıkıca bastırın. Parmaklarınızın direncini yenerek, birini öpmek üzereymiş gibi dudaklarınızı öne doğru çekin.
- Gözlerinizin dış köşelerine bastırmak için (göz kapaklarınız kapalıyken) parmaklarınızı kullanın. Gözlerinizi olabildiğince geniş açın ve kaşlarınızı hafifçe kaldırın. Bu pozisyonu 5 saniye basılı tutun, ardından göz kapaklarınızı indirin ve kaslarınızı gevşetin.
- Üç parmağınızı kaşların arasındaki alana yerleştirin ve sıkıca bastırın. Kaşlarınızı birleştirmeye, kaşlarınızı çatmaya ve parmaklarınızın direncini aşmaya çalışın.
- Ağzınızı açın ve dudaklarınızı dişlerinizin arkasına saklıyormuş gibi içe doğru çekmeye çalışın. Bu hareket çeneyi kaldırır.
- Parmaklarınızla dudaklarınızın köşelerine bastırın ve genişçe gülümsemeye çalışın.
- Yanaklarınızı içe doğru çekin ve ardından havayla üfleyin.
Spor sırasında ciltte yanmalar meydana gelebilir. Kaslar çalıştığı ve kasıldığı için bu normaldir.
Salonlar ameliyatsız 55 yaşından sonra gençleşmek için çeşitli seçenekler sunuyor. Bunlar hem geleneksel yöntemler (masaj, maskeler) hem de yeni yöntemlerdir (dolguların tanıtılması, donanım maruziyeti).
Ameliyatsız yüz ve boyun gençleştirme tekniğinin özü, cilt delinmelerinin gerçekleştirilmesi ve takviye edici bir çerçeve oluşturan sentetik ipliklerin kullanılmasından oluşur. İşlem alanının etkisi 3-4 yıl sürer.
Sarkan yanaklar, ikinci bir çene oluşumu, yüzün konturundaki değişiklikler, kırışıklıkların görünümü için iple kaldırma önerilir.
İplik üretimi için polimerik malzemeler, silikon, çeşitli asitler, platin, altın kullanılır. İplerin çapı bir insan saçının kalınlığını geçmez. İplik takıldıktan sonra hissedilmez ve başkaları tarafından görülmez.
Bu prosedürün özü, cildi darbeli ışığa maruz bırakmaktır. Radyasyon, patlamalar tarafından iletilen bir kuantum akışıdır. Kullanılan dalga boyu 400–1400 nm'dir. İşlemin etkisi hemen değil, kurs tamamlandıktan 6-8 hafta sonra ortaya çıkar. Bu süre zarfında kolajen yapısı ve cilt yapısı güçlenir, yüz gerilir ve ince çizgiler düzelir.
Işık enerjisi dokuları ısıtır ve ışığa duyarlı maddeleri yok eder. İçin:
- Yaşlılık lekeleri kaybolur, cilt iyileşir;
- turgor artar;
- hyaluronik asit, kollajen ve elastin sentezi teşvik edilir.
Teknik, yaşa bağlı tüm değişikliklerden kurtulmak için uygun değildir. Derin kırışıklıkları gidermek ve yüz hatlarını iyileştirmek için başka prosedürler kullanılmalıdır.
Lazerle cilt yenileme, yaşlanmayı tersine çevirebilen bir prosedürdür. Sonuç olarak, bir lazerle epidermis üzerindeki etkidir. Hücrelerin üst tabakası buharlaştırılır, bu da rejenerasyon süreçlerini uyarır.
Öğütme, soyma çeşitlerinden biridir. Ancak etki, asit soyma ile karşılaştırıldığında derin katmanlarda gerçekleştirilir. İşlemi sadece sertifikası olan bir kaptan yapabilir.
Bu, derinin derin katmanlarının kızılötesine maruz bırakılmasına dayanan bir donanım prosedürüdür. Radyo dalgası enerjisi yayan bir cihaz kullanılarak gerçekleştirilir.
Enerji akışı cildin derin katmanlarını sıkıştırma sıcaklığına kadar ısıtır. Bu, gerilmiş kolajen liflerini sıkılaştırır, bu da bir sıkılaştırma etkisi yaratır.
Yöntem, yüz, boyun, göğüs dekoltesi ve vücudun diğer bölgelerinin cildini gençleştirmek için uygundur. Selülite karşı mücadelede de kullanılır.
Özü cilt altına özel "kokteyllerin" sokulması olan bir enjeksiyon prosedürü. Müstahzarlar hyaluronik asit, vitaminler, amino asitler içerir.
Mezokokteyllerin tanıtılmasıyla birlikte aşağıdaki değişiklikler gelir:
- yaşlılık lekeleri kaybolur;
- cildi iyileştirir;
- kuruluk giderilir, kırışıklıklar yumuşatılır;
- Rölyef düzleştirildi.
İlaçlar çok ince iğnelerle verilir. Kollajen ve elastin üretimini uyaran ve kan mikrosirkülasyonunu iyileştiren birçok mikrotravma meydana gelir.
Ameliyatsız gençleştirmeyi planlarken, birçok kadın enjeksiyon prosedürlerini tercih eder. Kozmetolojide cilde enjeksiyon için çeşitli müstahzarlar kullanılır:
- peptitler ile kombinasyon halinde hyaluronik asit;
- botulinum toksini;
- Kalsiyum Kollajen Hidroksiapatit.
Seçilen ilaçlar enjeksiyon yoluyla verilir. Çok ince hipodermik iğneler kullanılır.
Yüz ve boyun gençleştirme, özel oksijen-ozon kokteylleri verilerek gerçekleştirilir. İşlem sonrası yüz taze bir görünüme kavuşur, kırışıklıklar ve sivilce izleri kaybolur. Teknik, kolajen üretimini uyarır.
Ozon tedavisine evde bir alternatif, hidrojen peroksit yüz bakımıdır. Bununla birlikte, harici maruziyet enjeksiyon tekniğinden daha az etkilidir.
Fraksiyonel lazer maruziyeti tekniği kullanılarak ameliyatsız 60 yıl sonra etkili yüz gençleştirme mümkündür. Etkililik açısından, prosedür kök hücre kullanımına benzetilebilir, ancak fraksiyonel lazerle gençleştirme daha güvenli ve daha ucuzdur.
İşlemin uygun sertifikalara sahip bir kozmetik kliniğinde yapılması gerekmektedir. Lazerin sıradan bir kişi tarafından kullanılması yanıklara ve diğer olumsuz etkilere neden olabilir.
Fraksiyonel lazer maruziyeti, birçok avantajı olan ameliyatsız yüz gençleştirmenin benzersiz bir yöntemidir:
- şiddetli ağrı eksikliği;
- bir prosedürden sonra bile gözle görülür etki;
- olumsuz yan etki yok;
- kısa bir rehabilitasyon dönemi.
Önemli bir avantaj, belirgin verimliliğe sahip uygun bir fiyattır (8-10 bin ruble). Prosedür aynı anda birkaç kozmetik sorunu çözer - kırışıklıkları yumuşatır, sıkılaştırır, sivilce sonrası izleri ortadan kaldırır.
Fraksiyonel lazer maruziyeti aşağıdaki kozmetik kusurlar için önerilir:
- daha derin dahil kırışıklıklar;
- sarkan cilt, net yüz ovalinin kaybı;
- yara izleri, yara izleri, örümcek damarları;
- genişlemiş gözenekler, akne;
- karanlık noktalar.
Ancak kontrendikasyonlar da var. Bunlar dikkate alınmalıdır, çünkü elli yaşına kadar herkesin demir sağlığı olmaz. Bu koşullar altında lazer gençleştirme yapılması yasaktır:
- yüzünde büyük iltihaplı alanlar;
- cilt enfeksiyonları;
- sedef hastalığı, egzama;
- herhangi bir lokalizasyonun malign neoplazmaları;
- kalp hastalığı;
- Epilepsi;
- immün yetmezlik durumu;
- nörolojik bozukluklar;
- şiddetli alerjik hastalıklar.
Hasta kozmetikçiyi kronik hastalıklar hakkında uyarmalıdır. Bu temelde, uzman hangi tekniğin kullanılabileceğine karar verir.
Teknik, derinin derin katmanları üzerinde bir lazer ışınının hareketinden oluşur. Işın birçok küçük ışına bölündüğünden, yalnızca belirli mikro bölgeleri etkileyerek dokunun geri kalanını sağlam bırakır. Etkilenen bölgelerde hücreler, yenilenme sürecini, kolajen ve elastin sentezini uyaran "yanar".
50 yaş ve üstü kadınlara ablatif olmayan bir maruz kalma yöntemi kullanmaları tavsiye edilir. Aradaki fark, dermisin derin katmanlarının sürece dahil olmasıdır. Bu aynı zamanda derin kırışıklıkları da düzeltebilir.
Maruz kaldıktan sonraki ilk haftada cilt iltihaplanır. Not edilebilir:
- ilk 2-3 saatte - hafif bir yanma hissi;
- ilk 1-2 günde - kızarıklık;
- 2-3 gün - 4-5 gün süren soyma.
Ay boyunca cilt güneş ışığına karşı özellikle hassastır, bu nedenle dışarı çıkmadan önce koruyucu bir krem sürmeniz gerekir.
Soyulma durduktan sonra yani yaklaşık bir hafta sonra işlemin etkisi fark edilir olacaktır. Kırışıklıklar daha az derinleşir, cilt gerginleşir, yüz daha taze görünür. Ancak, belirgin bir sonuç elde etmek için bir dizi seanstan geçmeniz gerekir. Sayıları ayrı ayrı belirlenir.
Profesyonel bir güzellik uzmanı, uygun gençleştirme yöntemini seçmenize yardımcı olacaktır.
50 yıl sonra, aşağıdakileri kullanırken iyi bir etki elde etmek mümkün olmayacaktır:
- hafif meyve kabukları;
- kozmetik maskeler;
- BBL yüz gençleştirme.
Bu tedaviler 30 yaş üstü genç kadınlar için iyidir. Elliden sonra ve hatta altmıştan sonra, belirgin bir kaldırma etkisi veren ve kırışıklıkları düzelten teknikler talep edilmektedir.
Yüz gençleştirme tekniklerinin yorumları karışık: birçok olumlu görüş var, ancak prosedürü beğenmeyenler de var.
İlk inceleme
Yaşla birlikte kırışıklıklar ve belirgin yaşlılık lekeleri ortaya çıktı. Yüz gençleştirme ameliyatı benim için kontrendikedir, bu yüzden ameliyatsız teknikleri seçtim. Güzellik uzmanı fraksiyonel lazer gençleştirme önerdi. İşlemden memnunum, şiddetli ağrı ve morarma olmadan başardım. Daha 6. günde yüz normalden daha pembe olmasına rağmen düzgün görünüyordu. Bir sonuç olduğunu söyleyebilirim - göz kapakları gerildi, kırışıklıklar küçüldü, küçük pigment lekeleri kayboldu, ancak büyük olanlar sadece soldu. İşlemi daha sonra tekrarlayacağım.
İkinci inceleme
Estetik ameliyattan korkuyorum, bu yüzden cildime çok iyi baktım. Ama 50'den sonra "yüz çökmüş" yanaklar, ikinci bir çene, bir kırışıklık ağı vardı. Fraksiyonel lazer gençleştirmeye karar verdim. Ne diyeyim, benim için çok acı vericiydi, gözlerimden yaşlar aktı, zar zor bu infazı taşıyın. Sabah kalktım ve aynada önümde şok oldum - dövülmüş bir evsizinki gibi bir yüz. Bir şekilde 3 gün hayatta kaldım, sonra daha iyi oldu. insanlar" 2 hafta sonra. Göz kırışıklıklarım kayboldu, oval belirginleşti, nazolabial kıvrımlar daha az derinleşti. Etkisi fena değil ama ikinci kez güzellik uğruna da bu acıya katlanmaya cesaret edemem.